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6 alternativas para combatir la celulitis - My Vanity Passion

La celulitis es un problema muy frecuente en las mujeres, que nos afecta a más del 95% en todo el mundo.

Aparece en la hipodermis, que es el tejido subcutáneo y que está formado, básicamente, por células que almacenan grasas, llamadas adipocitos. Cuando las grasas que se almacenan en los adipocitos no están correctamente armonizadas con el gasto de dichas grasas, se produce el aumento de la talla. Al mismo tiempo, los adipocitos empujan la piel, lo que crea pequeños surcos, que es la piel de naranja. 

¿Quieres eliminar la celulitis? Lleva a cabo las siguientes alternativas

1. Recurre a un profesional de la salud 

La alternativa primordial es recurrir a un profesional de la salud encargado de observar y ofrecer un diagnóstico relativo a la celulitis.

Éste puede ofrecer una serie de soluciones médicas, incluso recetar un tratamiento apto para el cuidado de la piel y la mitigación de los síntomas.

2. Masaje contra la celulitis

El masaje es una de las mejores técnicas para  romper los depósitos de grasa que se encuentran debajo de la piel. Reduce la apariencia de la celulitis y mejora la circulación, por lo cual puedes liberar toxinas y exceso de líquidos.

 

3. Beber agua

Los tejidos cutáneos necesitan hidratarse y el líquido preciado es la mejor opción. Aparte de ello, también es necesaria la depuración, eliminación y filtración de toxinas.

La recomendación es consumir 2 litros de agua al día, aproximadamente.

4. Comer yogurt

El yogurt de origen natural es uno de los más saludables, es decir, más recomendados para el organismo.

Su composición principal está hecha de bacterias beneficiosas, las cuales contribuyen al sistema inmunitario.

Al menos 2 tazas de éste al día, pueden ayudar.

5. Caléndula

Sus propiedades se obtienen con mayor facilidad al ser empleada como infusión.

Uno de los principales síntomas presentes en la celulitis es la inflamación de la zona afectada, allí es cuando actúa una planta como la caléndula.

En primer lugar, debe realizarse una infusión con hojas secas; posteriormente dejarla reposar e ingerirla.

Aunque no está establecido un límite de consumo, dicha bebida puede tomarse en horas de la mañana y la noche.

6. Ajo

Comerlo favorece la eliminación de toxinas nocivas en el organismo, además, también ayuda a eliminar los excesos de grasa. 

Se sugiere comer 3 dientes de ajo a lo largo del día; estos deben ser triturados por los dientes antes de ser tragados. Además de incluirlo en las recetas. 

¡ A trabajar !

Otros factores que pueden desencadenarla están: la genética, la mala alimentación, el sedentarismo, determinados fármacos (como los anticonceptivos) o algunos hábitos como el uso abusivo de ropa ajustada o los tacones muy altos.

¡Ojo! es importante que adoptes este plan como parte de tu vida, de nada sirve hacerlo dos semanas porque no verás resultados.


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